1、孕妇能吃吗
孕妇是可以吃提子的，尤其是红提更好，不过孕妇吃提子也要注意适量，因为提子是属于寒性的水果，孕妈或者女性朋友们都是不适宜吃太多寒性的食物的。提子虽然有安胎、缓解妊娠水肿，但是也同时利尿，孕晚期的妈咪要尽量少吃哦！为了宝宝的健康，孕妈在需要的时候也要忍住口哦！
2、功效和作用
1、抗病毒杀细菌：葡萄尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。 2、防癌抗癌：葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，有较强的防癌抗癌功能。 3、抗贫血：常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。 4、降低胃酸利胆：葡萄中还含有维生素P，可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
3、营养价值
1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。 2、法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。 3、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，有抗衰老作用。 4、提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
4、上火吗
不上火
5、副作用
糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。
6、能吃吗
可以，提子中富含维生素和矿物质元素，常食能帮助提高机体免疫力。
7、怎么吃
提子可以酿制成葡萄酒饮用。 提子可以去皮去核后做成葡萄果酱或者提子罐头等食品食用。 提子还可以取果肉榨汁做成葡萄汁饮料食用。
8、禁忌人群
糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者不宜多吃提子。
9、适宜人群
一般人群均可食用提子。适宜气血虚弱、肺虚咳嗽、浮肿、水肿、小便不利等患者。
10、保存方法
放在冰箱冷藏
11、挑选技巧
一看茎的颜色；二看皮的颜色。新鲜提子的茎是青色的，皮是粉红色的。存放越久，茎越枯黄、皮越红。如果发现一串提子的多颗果粒上有白点，那么可以断定这串提子不太新鲜。
