1、孕妇能吃吗
谨慎食用
2、功效和作用
控制食欲、有助发育
3、营养价值
忌廉的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，忌廉在人体的消化吸收率较高，可达95％以上，是维生素A和维生素D含量很高的调料。
4、上火吗
不会
5、副作用
无副作用
6、能吃吗
能
7、怎么吃
忌廉食量：由于忌廉的脂肪含量较高，所以要适量食用。 冰淇淋：忌廉代替奶油来做冰淇淋，相对来说，口感更清淡爽口。 忌廉汤：忌廉可以煮忌廉汤，在汤里放了忌廉，使得汤更浓稠、爽口、有营养。
8、禁忌人群
瘀血体质不宜食用忌廉。
9、适宜人群
一般人群均可食用忌廉。
