1、孕妇能吃吗
能吃,但是要注意食用的方法。
2、功效和作用
清肺润肺、排毒解毒、止咳
3、营养价值
1、除含糖量较高外,还含较丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远志皂甙、前胡皂甙和桔梗聚果糖等。 2、桔梗皂甙祛痰作用,并能降低胆固醇的含量,增加胆酸的分泌。此外还有解热、镇痛、抗炎、镇静等作用。 3、桔梗具有祛痰排脓等功效。可作为咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓等病症的辅助食疗。
4、上火吗
不会
5、副作用
①溶血作用很强, 不可注射给药; ②易致恶心呕吐, 口服剂量不可过大; ③口服对咽喉及胃黏膜有刺激性, 对肺结核及胃溃疡有出血倾向者慎用; ④能直接扩张外周血管, 有引起低血压的危险; ⑤某些患者可能对其有特殊敏感性.
6、能吃吗
能
7、怎么吃
1、桔梗切片有可作煲汤药材,加入汤水与肉类搭配,煲出老火汤营养美味。 2、桔梗易可生炒成蔬菜,爽脆可口,实属下饭美食。 3、还有蜜桔梗的做法,将桔梗蘸上蜂蜜糖浆凝固,做成甜食,密封储藏,亦不失为一道美味小吃
8、禁忌人群
肺虚体弱的人士减少桔梗的摄入。
9、适宜人群
一般人群可食用桔梗,肺热人士更为适宜。