1、孕妇能吃吗
孕妇使用马鞭草容易兴奋对胎儿不好，建议怀孕期间不要使用。
2、功效和作用
1、抗炎止痛作用：水及醇提取物对滴入家兔结膜囊内芥子油引起的炎症均有抗炎作用。 2、镇咳作用：马鞭草水煎液有一定镇咳作用，其镇咳的有效成分为β-谷甾醇和马鞭草甙。 3、其他作用：马鞭草甙对交感神经末梢小量兴奋，大量抑制；对哺乳动物可促进乳汁分泌。
3、营养价值
全草含马鞭草甙(verbenalin)，ey 5-羟基马鞭草甙另含苦杏仁酶、鞣质戟叶，马鞭草甙(hastatoside )，羽扇豆醇(lupelo)，β-谷甾醇(β-sitosterol)，熊果酸(ursolic acid)，桃叶珊瑚甙(aucubin)，蒿黄素(artemetin)。叶中含马鞭草新甙(verbascoside)，腺甙(adenosine)，β-胡萝卜素(β-carotenne)。根和茎中含水苏糖(stachyose)。
4、上火吗
吃马鞭草不会上火。
5、副作用
长期饮用的话容易刺激胃部，马鞭草的本身是具有一定的毒性的，但是毒性是非常小的。
6、能吃吗
可以食用，具有健脾养脾、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、止咳、止痛镇痛的功效。
7、怎么吃
马鞭草可以内服，煎成汤服用，用量为15到30克，鲜品为30到60即可，马鞭草亦可制成丸剂、散剂服用。
8、禁忌人群
孕妇禁用。
9、适宜人群
一般人均可食用马鞭草。下半身堆积过多，特别烦恼臀部，大小腿粗大者；摄取过多，消耗过少，想保持完全腿型曲线的女性；久座的上班族，电脑族，网店掌柜，中年发福人群。
10、保存方法
阴凉处保存，避免阳光直射。
11、挑选技巧
马鞭草呈方柱形，多分枝，四面有纵沟，长0.5～1m；表面绿褐色，粗糙；质硬而脆，断面有髓或中空。叶对生，皱缩，多破碎，绿褐色，完整者展平后叶片3深裂，边缘有锯齿。穗状花序细长，有小花多数。无臭，味苦。
