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建康养生:菖蒲 (别名:泥菖蒲、野菖蒲、臭菖蒲、山菖蒲、白菖蒲、剑菖蒲、大菖蒲)


时间:2020-02-04      浏览:145


【简介】养生网菖蒲页面提供了关于菖蒲的详细介绍,其中包含菖蒲的功效与作用、菖蒲的营养价值、菖蒲的禁忌、哪些人群适合吃菖蒲以及菖蒲要怎么吃、上火吗、挑选技巧、制作技巧、保存方法等,帮助大家更加深入的了解菖蒲。...







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简介:菖蒲也叫做白菖蒲、藏菖蒲。多年生草木,根状茎粗壮。叶基生,剑形,中脉明显突出,基部叶鞘套折,有膜质边缘。生于沼泽地、溪流或水田边。菖蒲可以提取芳香油,有香气,是中国传统文化中可防疫驱邪的灵草,端午节有把菖蒲叶和艾捆一起插于檐下的习俗;根茎可制香味料。亦称为尧韭。为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全株有毒,根茎毒性较大。口服多量时产生强烈的幻视。原产中国及日本,北温带均有分布。

季节:全年


1、孕妇能吃吗

不能吃


2、功效和作用

1、理气活血,治关节疼痛:菖蒲能理气活血,祛风宣湿,可以用来治关节疼痛、风湿痹阻、跌打损伤等瘀肿疼痛症状有非常显著的疗效。 2、醒脾和胃,治脾胃症:菖蒲含有挥发油,能够有效的促进消化液分泌以及抑制胃肠异常的发酵,因此有醒脾和帮助胃消化的作用,用于治湿困脾胃症效果非常明显。 3、预防疾病:菖蒲的气味芳香,能够辟秽化浊,具有解毒驱邪的功效,在我国古代,菖蒲被人民用来预防疾病的常用药。古人在端午节的时候用新鲜的菖蒲和新鲜的艾叶绑在一起挂在门窗上的习俗,是作为预防瘟疫用,因此说菖蒲芳香辟浊、解毒驱邪的功效。


3、营养价值

菖蒲中含α-、β-细辛醚、顺甲基异丁香酚、甲基丁香酚、菖蒲烯二醇、菖蒲螺烯酮、水菖蒲酮、菖蒲螺酮、菖蒲大牯牛儿酮、菖蒲酮、异菖蒲酮等。


4、上火吗

不上火


5、副作用

菖蒲为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全株有毒,根茎毒性较大。口服多量时产生强烈的幻视。


6、能吃吗

不能直接食用


7、怎么吃

全株芳香,可作香料或驱蚊虫;茎、叶可入药。


8、禁忌人群

菖蒲为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全株有毒,根茎毒性较大。口服多量时产生强烈的幻视。


9、适宜人群

一般人群均可食用。


10、保存方法

栽后3-4年收获。早春或冬末挖出根茎,剪去叶片和须根,洗净晒干,撞去毛须即成。


11、挑选技巧



12、制作技巧


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