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建康养生:铜锣烧


时间:2020-01-27      浏览:177


【简介】养生网铜锣烧页面提供了关于铜锣烧的详细介绍,其中包含铜锣烧的功效与作用、铜锣烧的营养价值、铜锣烧的禁忌、哪些人群适合吃铜锣烧以及铜锣烧要怎么吃、上火吗、挑选技巧、制作技巧、保存方法等,帮助大家更加深入的了解铜锣烧。...







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简介:铜锣烧,又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的,故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点,也是日本的传统糕点。红豆内馅细致,香甜可口,绵蜜不腻,蓝莓酱具有消除眼睛疲劳,预防老化的功效。淡淡蜂蜜香的饼皮,包裹着富含维他命C的果酱,吃起来酸甜可口。

季节:全年


1、孕妇能吃吗

能吃


2、功效和作用

健脾养脾、补血养血、有助发育


3、营养价值

1、铜锣烧是一种由面粉、糖、豆沙做成的点心,含有大量蛋白质,碳水化合物等,适合作为早餐或者甜点补充能量。 2、铜锣烧中含有较多铁元素,常食能起到补血的作用。


4、上火吗

上火


5、副作用

无副作用


6、能吃吗

可以吃


7、怎么吃

买来的铜锣烧可以直接食用,可作零食甜品。 铜锣烧可以搭配牛奶,咖啡等饮品作为早餐或者下午茶食用。


8、禁忌人群

减肥人群少食铜锣烧。


9、适宜人群

一般人群均可食用铜锣烧。


10、保存方法

放冰箱冷藏


11、挑选技巧



12、制作技巧


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