建康养生：喝茶除口臭 推荐几款药茶助你摆脱口臭窘境

合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天建康养生网将带领大家一起来看看喝茶除口臭 推荐几款药茶助你摆脱口臭窘境，也许其中就有你平常没注意到的小细节。

推荐几款药茶助你摆脱口臭窘境

1、荸荠茶

有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。

2、竹叶茶

有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

3、单味茶

取25g绿茶冲成浓茶饮用，嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。

4、桂花茶

对于治疗口臭有较好效果。

5、茉莉薄荷茶

口气清晰

6、藿香茶

尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。

7、石榴茶

取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。

8、丝瓜茶

有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。

9、桂菊茶

该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

10、薄荷茶

适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

有一些疾病也是会引发口臭的，口臭患者可以选择上述的茶饮中自己钟爱的几种，坚持每天或定时饮用。除此之外，平时还应该戒除烟酒，饮食要清淡，餐后要漱口刷牙，保持口腔清洁。平日里养成好的生活习惯也能帮助你远离口臭，避免窘境。

以上就是喝茶除口臭 推荐几款药茶助你摆脱口臭窘境的全部内容，更多有关饮食健康的内容请持续关注建康养生网。