建康养生：第一道皱纹长在夏天 不防晒只是晒黑吗？

不防晒只是晒黑吗？

第一道皱纹长在夏天

夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。

有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天；68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。

因此夏季是抗衰老的黄金季节，在这个时段呵护好肌肤，能为一年的护肤打下基础。

夏季肌肤老化快的原因有很多：

一是紫外线照射最强烈的时期。紫外线会让胶原蛋白纤维容易断裂，加速皮肤老化，导致色素沉着、粗糙等问题。

二是多数女性的夏日保养，力求清爽。但她们忽略了，高温会加速新陈代谢，肌肤水分容易流失，皮肤营养很可能入不敷出，结果造成细胞营养不足，皱纹也就随之而来。

此外，夏季光照强烈，光老化引起的皮肤松弛非常明显。

皮肤表面没有足够的支持力，不够紧实饱满，整个轮廓就会耷拉下来。

这就是为什么87%的人会觉得夏天拍的照片，看起来脸更大。