建康养生：夏季防晒，你真以为自己做对啦？

相信这几天，打败你的不是天真，是天真热!

在与紫外线激烈斗争的这场战争中，我们往往会走入夏季防晒的误区里，今天科学君就来为你普及一些夏季防晒知识，赶紧学起来~

误区一：涂上防晒霜就出门

很多女生准备有防晒霜，天再热也无所畏惧，一涂上防晒霜就出门了，你可能不知道，无论是什么样的防晒都需要在出门前30分钟使用好防晒，才能发挥它的功效。

这是因为防晒霜需要跟肌肤角质层充分融合，尤其是外出游玩切记需要提前涂抹防晒。

误区二：室内阴天无需防晒

阴天虽然我们不需要直接接触阳光，但是紫外线还是能够伤害到我们的肌肤呢!

紫外线能够穿透云层照射到我们，即使在室内阳光还是能够穿透玻璃，所以阴天也需要使用防晒霜呢。

误区三：打伞就能防晒了

不少人认为，夏天戴遮阳帽或者打伞就可以防晒了，小编要告诉你，遮阳帽不仅不美观而且他们并不能彻底防晒。

遮阳伞等工具只能够让我们从感官上防晒，并不能抵挡紫外线，这样做无法保护我们的皮肤。