建康养生：教你判断自己是否在过度性爱

今天小编为大家带来教你判断自己是否在过度性爱，专业的两性健康资讯可以更好的帮助大家处理两性生活，更好的消除大家在性行为中产生的焦虑和恐惧，教你判断自己是否在过度性爱让你可以更好的体验性生活带来的快感。

1.全身无力

腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星;

2.气短心跳

时出虚汗，失眠多梦，不易入睡;

3.精神倦怠

萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡;

4.面色苍白

两眼无神，神态憔悴，形体消瘦;

5.食欲减退

不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感;

6.面色苍白

两眼无神，神态憔悴，形体消瘦。

如果出现以上情况，说明纵欲过度，应及时纠正，加以节制，减少次数和每次性交时间。严重者，应暂停一段性生活。或者外出，或者分居，或者分床，以不见、不接触为宜。

以上就是小编整理了教你判断自己是否在过度性爱，相信也让大家学习到了更多的关于两性健康的相关知识，大家也可以持续的关注建康养生网，每天了解更多更新鲜的两性健康内容。