建康养生：咽喉痛？按摩天突穴可以有效缓解

咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛，正确的掌握贴针灸对应的穴位对缓解咽喉痛是非常有帮助的。

【原理】

天突穴可以促进咽喉部位的气血循行，缓解咽喉不适的症状；咽喉与肺功能有直接的关系，列缺穴为手太阴肺经的络穴，可以缓解咽喉不适的症状。

【配穴】

天突穴：位于颈部，胸骨上窝中央。

列缺穴（双侧）：两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡

骨茎突上，在食指尖到达之凹陷处取穴。

【作用】

缓解咽干、咽痒、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。