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建康养生:孕妇胃痛怎么办 如何调理改善


时间:2020-03-20      浏览:131


【简介】适当减少饮食量首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。可以给孕妇吃点玉米面粥可以多给孕妇很点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥...







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适当减少饮食量

首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。

可以给孕妇吃点玉米面粥

可以多给孕妇很点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

可以用一些抗酸剂

如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。半坐卧位也可以减轻疼痛。

白芍炙甘草煎汤

如果胃疼症状相对较重的情况下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。

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